Beneficios de usar suplementos naturales para la presión arterial

¿Deseas poder controlar tu presión arterial alta de forma natural, sin depender exclusivamente de medicamentos? En el siguiente blog descubriremos cómo los suplementos naturales para la presión arterial pueden convertirse en aliados de poder que contribuirán a mejorar tu salud.

En esta ocasión, te hablaremos sobre la hipertensión y como está enfermedad puede afectar tu salud si no te cuidas adecuadamente, también te brindaremos las pautas necesarias para que logres manejarla de manera natural. De acuerdo a la OMS, la hipertensión es el principal factor de riego por muertes por enfermedades cardiovasculares, al menos 250 millones de personas en américa padecen de presión arterial y medio millón son menores de 70 años.

Por lo anterior, hemos decidido traerte información sobre como tratar la hipertensión con productos naturales y prácticas que pueden contribuir a regular la presión arterial de manera efectiva. Desde cambios en la dieta hasta técnicas de relajación, descubriremos en conjunto cómo adoptar un enfoque holístico para mantener la hipertensión bajo control.

¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable y descubre cómo pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en tu bienestar cardiovascular!

Beneficios de usar suplementos naturales para la presión arterial — *Suplementos naturales para la presión arterial*

Factores de riesgo que influyen en la hipertensión

Sobrepeso y obesidad.
Sedentarismo.
Consumir alcohol en exceso.
Estar estresado o ansioso constantemente.
Comer en exceso de sal.
Consumir grasas saturadas.
Fumar o consumir tabaco.
Edad avanzada.

¿Cómo regular la presión arterial alta?

Tener cambios de hábitos ayuda a reducir la tensión arterial alta:

Realizar actividad física aeróbica de al menos 150 minutos, o actividad física intensa de 75 minutos, por lo menos 3 a 4 veces por semana.
Evite el consumo de alcohol y el tabaquismo.
Bajar de peso, en caso de tener sobrepeso u obesidad.
Acudir a las vistas previstas con el profesional de salud
Chequear su presión arterial.
Adherencia al tratamiento, si su profesional de salud le receta algún medicamento para la hipertensión, no suspenderlo y tomarlo responsablemente a la hora establecida.
Duerma bien, trate de dormir al menos 7 horas al día.
Tratar de reducir los niveles de estrés y ansiedad, puedes apoyarte en alguien y hablar tus problemas.

5 beneficios de los productos naturales para regular la presión arterial

Los suplementos naturales para la presión arterial son aquellos medicamentos compuestos por ingredientes naturales que ayudan a mantener la presión arterial en niveles óptimos y a fortalecer la salud cardiovascular. A su vez, algunos tienen sustancias que reducen el estrés, mejorar la salud de los riñones y eliminan la inflamación en las piernas, limpia las paredes de las arterias e incluso fortalece el sistema inmune.

A continuación, te mostraremos 5 beneficios adicionales de los suplementos naturales para la presión arterial:

Mejoran la salud cardiovascular: En su mayoría, muchos los suplementos naturales para la presión arterial contienen extracto de ajo, lo cual fortalece y restaura las paredes de las arterias, alivia espasmos vasculares, normaliza los niveles de presión arterial y de colesterol, mejora el suministro de sangre en los tejidos y el corazón, reduciendo así el riesgo de sufrir complicaciones cardiacas, arritmias, isquemias cerebrovasculares, dislipidemias etc.
Reducen el estrés y la ansiedad: Contienen ingredientes como manzanilla, menta verde lo cual calma el sistema nervioso, alivia el estrés, relaja los músculos del cuerpo, y reduce los niveles de presión arterial elevada.
Previene los niveles de colesterol alto y desintoxica las arterias: Limpia la placa (grasa acumulada) que se adhiere a las paredes de la arteria, mejora la elasticidad de la arteria, por lo tanto mejora los niveles de colesterol en sangre, favorece a la pérdida de peso y previene la aterosclerosis.
Mejora la salud del riñón: Posee propiedades antiinflamatorias y antidiuréticas lo que ayuda a eliminar la retención de líquidos, disminuye edemas (inflamaciones).
Fortalece el sistema inmune: Algunos antihipertensivos naturales, como ciertos alimentos y hierbas, pueden tener propiedades que benefician no solo la presión arterial, sino también el sistema inmunológico. Algunos alimentos y hierbas utilizados como antihipertensivos naturales, como los arándanos, el ajo y el té verde, son ricos en antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo, lo cual puede respaldar la función inmunológica al proteger las células del daño.

¡Te invitamos a conocer nuestros productos que te ayudarán de manera natural!